림프마사지1 림프 마사지 (후두하근, 목빗근, 올림근운동) 솔직히 고백하면, 저는 오랫동안 세안이나 스킨케어에만 집중하면서 정작 얼굴 아래 목의 상태는 전혀 신경 쓰지 않았습니다.아무리 좋은 걸 얼굴에 발라도 목이라는 통로가 막혀 있으면 효과를 제대로 볼 수 없다는 걸 뒤늦게 깨달았습니다. 림프 마사지를 루틴에 넣은 이후 피부 톤과 얼굴 라인이 조금씩 달라지는 걸 체감하고 나서야, 왜 기초부터 다시 잡아야 하는지 이해하게 됐습니다.후두하근 지압, 얼마나 중요한지 알고 계셨습니까혹시 아침에 일어났을 때 뒷목이 뻣뻣하거나 이유 없이 두통이 오는 경우가 잦으신가요? 저도 그랬습니다. 그리고 이게 단순한 피로 문제가 아니라는 걸 후두하근 지압을 시작하면서 처음 알게 됐습니다.후두하근은 뒷목과 머리카락 경계선, 목 중앙 뼈 양옆으로 살짝 움푹 들어간 지점에 있습니다. 손.. 2026. 4. 16. 이전 1 다음
